BLOG

Sveže in koristne kratke vsebine, nasveti in novice.
Vadba, treningi, hujšanje, prehrana, motivacija, zdrav življenjski slog. | FITCITY piše s srcem za vas!

Išči

4 razlogi za gibanje v sedanjih razmerah

FC Admin

Sep 28, 2020
4 min

4 razlogi za gibanje v sedanjih razmerah

Članek je prevod prispevka 4 Reasons to Keep Exercising, ki ga je objavila IRHSA[1] na naslovu https://www.ihrsa.org/improve-your-club/4-...

FC Admin

Sep 1, 2020
3 min

Kvaliteta in čar vodenih vadb ✨

Vodene vadbe so odličen način redne rekreacije, ne da bi morali sami razmišljati ali načrtovati vadbo. Zato poskrbi strokovnjak z...

FC Admin

Jul 29, 2020
3 min

5 elementov celovite fitnes vadbe

Celovita fitnes vadba vsebuje pet elementov za dobro zdravje in izboljšanje telesne pripravljenosti. Poskrbite, da bo vaša fitnes vadba...

FC Admin

Jul 22, 2020
3 min

Redna vadba in izguba telesne teže

Dejstvo je: za hujšanje moramo porabiti več kalorij, kot jih pojemo in popijemo. Če želimo izgubiti telesno težo, moramo porabiti več...

FC Admin

Jul 10, 2020
1 min

Vodene vadbe čez poletje

Migajte z nami čez poletje! Samostojno, z osebnim trenerjem ali v skupinskih vadbah. Zagotavljamo varnost v skladu z navodili NIJZ:...